In 2019 ben ik begonnen met mijn eigen yoga studio, een droom die uit komt! 

Vanaf 2017 geef ik yogalessen en destijds is bij mij een zaadje geplant.
Wat als ik voor mezelf ga beginnen? Heel spannend natuurlijk maar uiteindelijk
toch de knoop doorgehakt. 
Nu ben ik alleen maar blij dat ik deze stap heb durven zetten.
Ik heb een kleinschalige yogastudio waar iedereen welkom is. 

 

In 2013 ben ik begonnen met yoga, eerst alleen om naast mijn andere sporten de
spieren soepel te houden. Na ongeveer een jaar sporadisch te oefenen en
verschillende stijlen geprobeerd te hebben kwam ik erachter dat ik dit echt heel fijn vind.

 

Voordat ik aan yoga deed had ik een wat suf beeld erbij maar ik merkte al snel dat ik beter
in mijn vel zat 
en was verbaasd over sommige houdingen die ik kon.
 

Je kan het jezelf zo makkelijk of moeilijk maken als je wilt. Je hoeft niet perse flexibel te zijn om yoga te beoefenen.

Het belangrijkste is dat je steeds weer terug keert op je mat.
 

Begin 2017 heb ik mijn Hatha yoga certificaat (200 uur) behaald bij Arhanta Yoga, zij hebben een ashram in Nederland en in India. De docenten komen uit India en zijn opgegroeid met yoga. Naast de kennis over de verschillende asana's (houdingen) kregen we ook veel informatie over de filosofie en de levensstijl van yoga.  Hatha yoga is de basis voor vele yogastijlen.

Bij Arhanta Yoga heb ik ook mijn certificaat voor de Vinyasa Yoga en Yin Yoga behaald. 
In maart 2020 heb ik mijn 300 uur Master Level Training behaald in Rishikesh, India. Bij Rishikesh Yoga Teacher Training Center. Deze 300 uur kan je alleen volgen wanneer je de basis van de 200 uur heb behaald. Dit is een multistyle yogaopleiding wat betekent dat je kennis opdoet over meerdere yogastijlen. Tijdens de 300 uur heb ik mij kunnen verdiepen in de Hatha Yoga, Vinyasa Yoga en Ashtanga Yoga. Elk jaar volg ik trainingen om mijn kennis te blijven ontwikkelen.

 

Je hoeft geen ervaring te hebben of flexibel te zijn om met yoga te beginnen.

Ik hoop voor jou die drempel lager te maken zodat jij de stap durft te zetten om het ook eens te proberen! Hopelijk kan ik jou net zo enthousiast maken en mijn passie voor yoga met je delen. 

“At the center of your being you have the answer, you know who you are and you know what you want.”

- Lao Tzu - 

Yoga met Nicky

H.G. Gooszenstraat 1
7415 CL Deventer

Tweede etage, ruimte 1

infoyogametnicky@gmail.com

06 45277025

Volg mij op social media

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon

​© 2019 Yoga met Nicky