Thanks voor je download. Je ontvangt het e-book binnen een paar minuten in je mail!
Lees dit nog even voordat je in het
e-book duikt:
Met het e-book wil ik je op een laagdrempelige manier kennis laten maken met yoga. Je leest hier over de verschillende yogastijlen en ontdekt welke yogastijl bij jou past!
Nu wil je natuurlijk niet alleen lezen over yoga maar ook gelijk aan de slag met je yogapractice en ik wil je daarin graag begeleiden.
Ik heb de online 'yoga voor beginners training' gemaakt.
Samen met mij leer je in 6 lessen de basishoudingen van de Hatha yoga. Je voelt je hierna zelfverzekerd en kan daarna doorstromen naar andere yogalessen of andere yogastijlen proberen.
Alleen op deze pagina kan je de 'yoga voor beginners cursus' met een korting kopen. De yoga voor beginners cursus is dan niet €60,00 maar nu éénmalig €30,00. Dat is 50% korting!
Bestel de 'Yoga voor beginners cursus' alleen hier met 50% korting
Met de 'Yoga voor beginners cursus' leer je in 6 lessen de basishoudingen van de Hatha Yoga.
Elke week ontvang je een nieuwe les in je mail. Je doet deze yogales thuis in een rustige omgeving en leert zo kennis maken met yoga.
Na het volgen van de 'yoga voor beginners cursus' voel jij je zelfverzekerd en kan je doorstromen naar andere yogalessen.
Je krijgt gelijk toegang tot de eerste yogales!
De 'yoga voor beginners cursus' is ook voor jou:
Wanneer je weinig tot geen yoga ervaring hebt
Wanneer je je lichaamshouding wilt verbeteren
Je op zoek bent naar een leuke manier om te bewegen
Je graag weer lekker in je vel wil zitten
Je nog niet zo lenig bent
Je graag bij de basis wilt beginnen
Je op zoekt bent naar rust & ontspanning
Je niet zeker weet of yoga bij je past, hier kom je alleen achter door het te proberen!
Praktische informatie
-
Je ontvangt elke week een nieuwe yogales in je mail met tips & tricks om nog meer uit je yogales te halen.
-
De yogalessen zijn zo opgebouwd dat je je steeds zekerder gaat voelen en je leert elke week nieuwe yogahoudingen.
-
Naast de online yogalessen ontvang je een aparte les met de ademhalingsoefeningen (belangrijk onderdeel bij Hatha Yoga).
-
Je ontvangt een werkboek met de yogahoudingen. Waarbij de yogahouding uitgelegd is en je leert waar een yogahouding goed voor is.
-
Je kan een yogales zo vaak herhalen als jij wilt.
-
De toegang tot deze yogalessen zijn onbeperkt.
-
Je hebt direct toegang tot de eerste yogales.
-
Je plant de yogales in wanneer jij dat wilt.
Tip: Kies een vaste dag en tijd!
Let op: Heb je last van fysieke beperkingen of blessures raadpleeg dan eerst een arts voordat je gaat beginnen met yoga.
Hi, ik ben Nicky
In 2013 ben ik gestart met yoga. Ik kan me nog herinneren dat ik af en toe een yogales volgde en dat ik vaak dacht; waar moet ik nu beginnen?
Als je net in de wereld van yoga duikt dan kan het best overweldigend zijn.
Om het jou een stuk makkelijker te maken heb ik de 'yoga voor beginners cursus' gemaakt.
Zo leer je stap voor stap de basis van de hatha yoga en voel je je daarna zelfverzekerd om ook een yogales in de studio te volgen.
